気まま、ママ

夏バテか

２７時間テレビは楽しかったねぇ～

なんだかんだと夜から朝まで寝るのも忘れて

見入ってしまったのね

それからずっとテンションが高いままで眠れなくなってしまって

昨日も朝からバタバタと家中を散らかしまわって

夜になってようやく落ち着いたんだけど

今日はすっかりバテてます

朝は早めに起きたし朝食も食べられたのに

２時間ほどすると

ふにゃふにゃーとダウン

体中がだるくて頭もぼんやりで起き上がっていられずに

また夢の中に

昼になるまで目が覚めなかったし

今日はいくらでも寝て居られそうで

全くやる気なしだよ

まる二日眠くならなかったのの反動かな

いや夏バテかもしらん

昨日散らかしたままの隣の部屋はそのままで

やる気が出ないーダメダァー

なんだか最近　片付けが下手になってしまってね

時間がかかるし　なかなか整理ができない

こまったものだ。。。

震度５以上の地震で

今年は各地を大きな地震が何度襲ったことでしょう

ほんとに一つの集落が無くなってしまうほどの威力で

人間の力の微々たるを知るのですけど

毎回思うのが

関東に大地震が起こるのなら

せめて明るい時にきてほしいなぁー

と　

だって

ちかぢか大きな地震が襲ってくることは

研究者の皆さんが言ってることで

ならば

暗い夜じゃ無い方が少しでも怖くないかな

ってさぁ

ほんとはね

夜眠れなくて眠剤飲むでしょ

そりゃーもう爆睡ですから

家が地面ごと大きく揺れたって

気がつきゃーしないって事ですよ

驚いたり避難したりの騒ぎじゃなくてね

たとえ目が覚めたって

薬が効いてりゃーもうろうとして動けないもの

ガレキに埋もれたまま目が覚めたりするかもよー

キャー　おそろし。。。。

でもねぇ

昼間で火災が起こっても怖いし

地震は自然の事だから

こればっかりはどんなに用心しても

来る時は来るし　

いつやってくるのやら・・・

被災されてる方達の苦労もねぎらえない

非力な私でごめんねぇ

暑さもほどほどが良いようで

クーラーをなるべく活躍させないように頑張っているんですが

やはり３０度越えの昼間

風さえ家中を吹き抜ければ

我慢できるじゃん・・・

とかで　居たんですけどねぇ

暑さに悲鳴を上げてる子が出てきまして

もちろんPCですう

気温の高い時間にPCを使う時は

やむなくクーラーを稼働させることにしました

今は　この子がイカレると

私の遊び相手が皆無になってしまいますから。。。

しかしですね

一度冷えた部屋に慣れた身体は

クーラーを切ったとたんに

めちゃくちゃ暑く感じるんですよねー

夕方は窓から入る熱風にバテバテ

部屋が冷えてる時には冷え対策が肝心

ソックス履いて上着をしっかと着込んで

暖かい物を口にして

なんだかデスクワークのOLしゃんみたいっ

まだまだこの暑さは続くようで

昼間の蛇口からは冷たい水のはずが

ぬるま湯が出てきてさ

あったまってるなぁ～なんて

ほどほどの夏が欲しいですよ

パセリのはずが。。。

以前に育てていた花の種やパセリの種が

冷蔵庫に保管してあるのだけど

前に勤めていた会社の倉庫裏が日当たりがいいので

畑に囲まれてるせいもあって

花やハーブを育てていたのです

それらの種があってね

パセリって書いてある小さな袋があったから

春に蒔いてみたのでした

ところが芽が出てくると　パセリとは違うような

こんな二葉だったかしらと頭をかしげながら

育てていたら

なんと

「シソ」　だったのだ

誰だよっーー！

間違えてしまってる奴は～

どこでどう入れ間違えたのか

おかげでこの夏は自前の「シソ」で

ありがたく薬味とさせてもらっている

「パセリ」の種はどこにいったんだろうかねぇ

何でもかんでも値上がりしてるからさぁ

ベランダでどうせ育てるのなら

これからは食べられる物がいいのかも

食料自給率アップの足しにはならんけどどうせなら

とか思うんだけど

うちのベランダは野菜を育てるには日当たりに　

いま一つ気合いが足りないからなぁー

風通しもなんだかだなあーだし

うどんこ病にハダニの大発生で消毒しまくるから

食べられない野菜になるよね

「シソ」は毎日　水を噴霧して葉っぱを洗ってあげてます

室温３０度だって

東京は連日の真夏日熱帯夜

さすがに身体がグッタリして頭痛がしてくると

クーラー入れなきゃならないんだけど

今日のように家の中を風さえ通り抜ければ

夜になって室温が３０度あっても

涼しいと思えるのが不思議

最近の夏は猛暑日ってやつの３５度越えがあるでしょ

人間の身体って適応能力が高くて素晴らしいはずなんだ

早くから暑さに慣れれば猛暑日超えもいけるかも・・・

なーんて頭に思い込ませて

今年はクーラーの稼働時間を少なくする努力中

しかし、昨日

階下のマダムがベランダ下の庭の除草をするというので

暑い日差しの中　お手伝いに参上したら

今日は疲れが出て

３０度超えてたって暑さも感じられず

冷却枕で昼寝三昧

やはり真夏の昼間の活動は無理よね

これも慣れればこなせるんでしょうかねぇ

炎天下でお仕事されてる皆さんには申し訳ない

トホホな((+_+))

あ～あ～今夜は眠くならないよなぁー

きっと。。。

アイスジンジャーティはいかが？

出来るだけクーラーを付けないように努力している

つもりのこの夏。

連日の真夏日と熱帯夜

皆さんはどうお過ごしなんでしょうかねぇ

例年ならクーラーをつけずに居られない

はずなんだけど

暑さに慣れないから夏バテするんだと思うのよ

でもって

遮熱効果のあるレースカーテンに変えて

窓全開の扇風機大活躍で

頭からの大汗に髪はアップでひっつめて

頑張ってみてます

でも暑いものは暑いので

冷たい飲み物が欲しいでしょ

身体が冷えるから冷たいものは控えた方がいいのは判ってるの

だけど我慢できない

汗かきながら氷をカラカラと鳴らして飲むと美味しんだなぁ

そこで

身体を温める生姜を入れた紅茶を冷たくして

飲むことにした

はちみつなどを入れたら

シロップ入れるより健康的かと・・・

喉ごしさっぱり冷たくすっきりで

お腹の中で生姜が働く？

今日は蒸し暑くてねぇ

遮光遮熱のカーテンも開けず

熱風が部屋に入るのが辛いので窓も開けず

薄暗い部屋に扇風機が働いて

これが意外と涼しくていいんだけど

気分はいまいちで

遮光カーテンくらいは開けた方がいいみたい。。。

午後はベランダの観葉植物に噴霧器で

これでもかってばかりに水をかけてあげると

窓を開けても涼が得られるのです

ついでに網戸もきれいになったけどね

白物家電の１０年目

我が家の洗濯機は１２年超えました

育ち盛りの洗濯物が多かったのと

タオルケットや毛布をガンラガンラ洗いたくて

洗濯容量６ｋｇを入れたんですけどね

今や一人暮らしですから洗濯物も少ないでしょー

洗濯なんて脱衣かごに山ほど溜まらないとしな～い

くず取りネットを何度か換えたくらいで

まだいけそうな感じだよね

それに比べて

冷蔵庫だ

たいがい夏の暑い日にプツンって

突然活動休止されるんだな

冷凍食品とかアイスとかが一気に食べなきゃいけない事態に陥るんだ

以前の冷蔵庫は時々モーターが止まっててね

冷凍品が溶けかかる頃にまた凍るものだから

気が付くのに時間がかかっちゃって

真夏の暑い日に冷蔵庫に前日入れてたカレーが

ネバるほどになっててさ

家中のクーラーボックスに冷凍品入れてね

冷凍食品三昧の食事でしたのよ

あわてて家電売り場に行って

今日か明日すぐに配達してもらえる冷蔵庫を

って感じで大変だったのよお

冷蔵庫の寿命って７年って言うでしょ

今年１１年目なんだな我が家の冷蔵庫。。。

時々、モーターの嫌な音がするのよねぇー

去年の夏もひやひやしながら過ごしたんだけど

今年は１３年振りに猛暑なんですってね

うちの冷蔵庫やばいッス

冷蔵庫の下見行ってみないとだな

もう、デカイ冷蔵庫は必要じゃないけど

氷の自動製氷は欲しい

夜な夜な水割りとか作るのに楽チンじゃん

さーて、うちの冷蔵庫は今年の夏を乗り切れるかしらん

暑気払いって酒呑むだろー

アドレスに登録されて無い奴からメールがきた

「今夜、小学校時代のクラスメート数人と

駅前の焼鳥屋で暑気払いすることになってるのぉ

連絡が遅れてごめんねぇm(__)m

来てねぇー」

それに集まるメンバーも添えられてた

小学校の担任が定年退職したとかで

去年の７月に　

ものすごい振りに探し出されて集合がかかったんだぁ～

だからナニ？って感じで行かなかったんだけど

その時に連絡用に携帯のアドレス教えたんだった・・・

１年振りの再会に集合かけたら集まりが悪かったんだと思うんだよ

だから

当日の朝に私のところに連絡がきたんだ

別にいじけてるわけじゃないんだけどさぁ

みんな結構地元に居るもんだな

嫌いな奴がいるわけじゃないんだけど

近況聞かれるわけで。。。

今どうしてる？とか　旦那は？とか　子供はなにしてる？とか

小学校卒業して以来　付き合いが無い人達ですから

メンドーじゃあ～

実家の近くの駅前って事は

私は実家まで車で行かにゃーならんのだ

暑気払いって事は呑むだろ？

運転手は酒呑めんのよお

みんなが呑んでるのに呑めないのは

アルコール大好きな私には苦痛な時間だし

・・・と言うことで

暑気払いのお誘いのメールは

放置してしまった

呑み屋に行って呑めないなんてってのが気に食わなくて

足代掛けてまで行って楽しいだろか？

何十年振りの再会にキャピキャピ出来ないも～ん

「キバ」を見逃したぁ。。。

今朝の「仮面ライダー」の放送です

タイマーセットでテレビはついてて

音も流れてきてた

だけど

目が開かないどころか頭も覚醒せずに

また眠りに落ちてしまった

日曜日唯一の楽しみなのにぃ～

夜中に何度も何度も電話をかけてきて

聞きたくない私は話を遮っては用事を見つけては電話を切るのだけど

しばらくすると　またかかってくる

一方通行にしゃべりたいだけしゃべってた

「ダー」のおかげで

苛立ちが収まらなくて明け方まで眠れず

もうじき朝なのに眠剤をのんじゃったからだ

だって

「ダー」の話はピースのたくさん抜けたパズルなんだもの

いつ？どこで？だれが？どうして？

その人はとのかかわりは？

詳しい事は抜けてんのに

ダラダラグチグチあーでもない　こーでもない

たいへんだぁー　めんどくさい　などなど・・・

聞かされてる私は頭の中で話の構築ができずに

モヤモヤイライラするのだ

だって助言とか同調すら出来ないで

ただの相槌しか・・・

まったく私に関係無いと言うばかりに

肝心なところは聞かされないんだから

何時間も・・・

頭の中にすごいストレスが掛かって

苛立って夜中に叫んじゃおうかと思ったもん

今日はそのままモヤモヤとイライラが解決できないまま

唸ってます

背中が痒いのに

どこだかわからなくて背中ぜーんぶを

ガリガリかいて

なのに痒いところにヒットしない

な　感じです

父のバナナダイエットその後＃２

バナナダイエットを唐突に始めてから１か月。

父の朝食の２本のバナナは

母によって２センチ位にカットされて

お皿に山盛りとなって出されます。

そうなの

皮をむいてパクパクと食べちゃうと

あっという間に朝食が終わってしまって

食べたって感じがしないからだそうで

山盛りのカットバナナは目が満足するようですよ。

父はバナナダイエットを始めてからずっと

朝と夜と体重を計っているんですってぇ

この１か月の成果を発表しますが

２キロ減りました

腰のコルセットの上にのるようにはみ出ていた

パンパンの脂肪が柔らかくなって小さくなってます。

首の後ろの段々になっていたお肉も減って

顔がすっきりいたしました。

脂肪が２キロ減るって

見た目にも分かるくらい痩せるんだねぇ～

最近は体重の減り方が鈍いようで

　そりゃーたいした運動してないから仕方ないよぉー

朝には５００グラム減ってるのに夜には戻ってる

とかで父は不満げでしたが・・・

当分辞める気は無いみたいでしたよ

さすがぁー

大好きなバナナだからなんでしょうねぇ

私だったら飽き飽きするんだけどね

毎朝毎朝バナナだけ食べるんだよぉー

スクランブルエッグとかサラダとか

ヨーグルトとかカリカリにトーストしたフランスパンとか

マーマレードつけたりして食べたいもん

しかし、バナナダイエット

効果はあったようですぅ

私はお勧めは致しませんが。。。

「タスポ」の必要性

未成年者の喫煙を防ぐためとか何とか言って

「タスポ」が始まったけれど

みなさん「タスポカード」持ってますかしらぁ

対面販売をとうに辞めたタバコ屋の前を埋め尽くした自販機は

めっきり売り上げが落ちて

対面販売のコンビニの売り上げが倍増してるとか

発がん性や中毒性のある煙草を

いままで無防備に誰でも購入できる環境を

野放ししてきたあげく

購入時の身分証提示や

煙草の自販機は「タスポカード」の提示を・・・

ってか

私はタバコをたしなみませんので

「タスポ」が面倒だとか

１箱千円になったらどうしようとか

どうでも良いのだけどねぇ～

医療費負担がかさむって言うのなら

タバコによって病気が発症しやすいと言うのなら

いっそ１箱千円とか言ってないで

五千円くらいにしてさ

セレブがたしなむものにすればいいじゃん

タバコは一般庶民がたしなむものから

セレブのたしなむ高級嗜好品に格上げしてみたらどうでしょう

先日、

「タバコが千円になっても辞めないぞ！」

って宣言してた友人の旦那がいましたが

こうも食料品から生活用品からすべての物が

値上げ続きのなかで収入は増えるどころか

減らされて・・・

まっさきに

お父さんのお小遣いも切り詰められるはずです

はたして千円のタバコを買う余裕があるかどうか・・・

一日に一箱も吸えません

きっと

チマチマ吸うくらいなら禁煙したほうがましかもね

「タスポカード」も要らなくなるでしょおー

タバコを吸わない人の他人事の発言でしたあ

ハウスクリーニング終了

ほぼ家中の洗濯や掃除が終わって
「ダー」の部屋から脱出
予定より１日多い滞在になってしまった
なにせ「ダー」の外出時間に合わせての片付け作業でしたからねぇ
それにしても梅雨時だからと油断してたら
梅雨の中休みだとかで雨が降らないじゃなーい
早く自分の家に帰らないと
ベランダの子供達が干からびちゃうよ
朝から焦って洗濯して
まだ寝ていた「ダー」に
そっと声かけて
帰路
１時間は電車の中さあ
いま帰るからねぇ

息抜きになったんだか？
疲れに行ったんだか？