昨日、またテレビで取り上げていたので
父のバナナダイエットの経過を乗せておきます。
朝食にバナナ数本と常温の水。あとの昼食夕食は好きな物を食べても良くて
あとは適当な運動をした方が良いとのことでした。
父は朝バナナダイエットを始めてから ２週間で２キロ落ちました。
適当な運動は高齢と言うことと運動が好きじゃないと言うこともあって
一日に一万歩のお散歩ぐらいしかしてません。
すでに数か月過ぎていますが
父がバナナ好きとあって今も続けています。
体重がそれ以降あまり減ってはいないみたいで・・・
しかし、明らかな変化があります。
フェイスラインや首の後ろに たっぷりあった無駄なお肉がおちました。
身体についていた脂肪も落ちているようです。
どうやら、脂肪が落ちて筋肉に代わって行ってるようなんです。
お散歩しかしてないのに・・・ですよぉ
腰のコルセットの上にボヨンと乗っていたお肉も激減。
恐るべしバナナ！！
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二泊三日で「ダー」所から帰宅した昨日でしたが
その後「ダー」は仕事の打ち合わせがあったそうで
まったく連絡が取れなかったのですがね
夜中に終わったと言って
電話がかかってきまして
なかなか眠れない日々を送っている私ですが
さすがに外を歩いて電車に乗ったりして疲れてて
そろそろ寝ようとしていた時間でした
ええ、夜中の２時過ぎでございまして・・・
そんな時間からおしゃべりしてたら
さらに眠れんだろがっ！
とかも思いましたけど
私がしまい忘れたスリッパが玄関にあるのを見て
「帰ってしまったのか」とかなんとか
「さみしくなっちゃった」と申しますので
しばらくの時をお付き合いいたしました
が
「じゃーねー寝るからっ！おやすみっ！」
と電話をブチッとやりまして
なのになのに
朝早くから目が覚めちゃってる私。。。
そーです眠いんです
昼食をとって満足幸せホルモン満載で
私からはネムネムオーラが・・・
(´△｀)Zzzz・・・｡o○
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先週末 かかり付け医の先生の言葉だ。
思わず
「せんせー、健康だったら病院に来ませんからぁー」
病院の受付の人も私の顔を見るなり
「おぉ！花粉が飛び始めたねー」
秋の花粉が飛び始めているのだ
それに片頭痛の薬やらと
フルセットで処方箋を出してもらうのだ
先生も
「いつもの症状以外に具合は悪くないですよね？と言う意味ですよ」
と過去のカルテを見ながら
「去年は秋の花粉で腫れてる所に風邪ひいてますからねぇ」
毎回、花粉の飛び始めに油断をしていると
風邪を引くや否やこじらせて
辛い日々を送らなければならなくなるのだから
ほんとに季節の変わり目には
過敏にならざる負えない。。。
鈍感に過ごせる人がうらやましいもんね
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最近知り合った知人が開催しているお友達の輪に
先月からお呼ばれしてて
「ダー」と参加してきてしまったﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
２０人位居たのだけど主催者以外は知らない人ばかりで
身近な人以外と話をするのが
なーんと３年振り
自己紹介なんぞはパニック全開でｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!
主催者側が特に若い子をブッキングしたとかで
オジさんオバさんの私たちは 浮いてたな。。。
しかしメンバーがすごくて
数日後にはニューヨークに留学行く子とか
海外でボランティア活動してきた子とか
韓国やウズベキスタンから留学してる子とか
大学の先生とか
社会人１年生とか
キャリアの長いOLとか
なーんか場違いって感じもしたけど
圧倒されちゃったんです
みんな真面目に将来の事考えててね
留学生なんて日本の事をよく知ってるってことに
ものすごく驚いたし
自分の国の民族の説明をしてくれたり
政治的な事も自分の意見が出てきたり
と
私は日本の何を語れるのかな？
歴史？文化？伝統？政治？
大人なのになぁーって
ちょっと恥ずかしくなってしまった
こんな機会がないと出会えないし
話も聞くことがないだろうと思うのね
ものすごーく刺激を受けてしまった
友達の輪であった
いまだに
なーんにも出来ていない自分に苛立ちもあるんだぁ～
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日々の生活や子育てに忙しい間は
自身の事など振り返る余裕も無かったのだけど
今
すべてやり尽くした感に襲われて無気力に浸って
一人だけの長い時間を過ごして
繰り返しやってくる落ち込んだ気分の時に
確かめたくなる
今まで自分が存在してきた意義。。。
自分の時間と誠意を費やしてきた意義。。。
こんな抜け殻のようになってしまうほど
気持ちを込めた先は・・・
成果は・・・
見返りが欲しいわけじゃなくて
その努力は活かされてるんだろか・・・
私が無理して頑張った証ってやつを
時々確認してみたりもする
また、頑張れそうな気がするからね
人は自分の為には頑張れない
愛する誰かの為になら
死ぬほど頑張れるものだ
・・・つくづく思うのだ
自分の未来を考えられるようになりたいﾃﾞｽ
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出来るだけクーラーを付けないように努力している
つもりのこの夏。
連日の真夏日と熱帯夜
皆さんはどうお過ごしなんでしょうかねぇ
例年ならクーラーをつけずに居られない
はずなんだけど
暑さに慣れないから夏バテするんだと思うのよ
でもって
遮熱効果のあるレースカーテンに変えて
窓全開の扇風機大活躍で
頭からの大汗に髪はアップでひっつめて
頑張ってみてます
でも暑いものは暑いので
冷たい飲み物が欲しいでしょ
身体が冷えるから冷たいものは控えた方がいいのは判ってるの
だけど我慢できない
汗かきながら氷をカラカラと鳴らして飲むと美味しんだなぁ
そこで
身体を温める生姜を入れた紅茶を冷たくして
飲むことにした
はちみつなどを入れたら
シロップ入れるより健康的かと・・・
喉ごしさっぱり冷たくすっきりで
お腹の中で生姜が働く？
今日は蒸し暑くてねぇ
遮光遮熱のカーテンも開けず
熱風が部屋に入るのが辛いので窓も開けず
薄暗い部屋に扇風機が働いて
これが意外と涼しくていいんだけど
気分はいまいちで
遮光カーテンくらいは開けた方がいいみたい。。。
午後はベランダの観葉植物に噴霧器で
これでもかってばかりに水をかけてあげると
窓を開けても涼が得られるのです
ついでに網戸もきれいになったけどね
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バナナダイエットを唐突に始めてから１か月。
父の朝食の２本のバナナは
母によって２センチ位にカットされて
お皿に山盛りとなって出されます。
そうなの
皮をむいてパクパクと食べちゃうと
あっという間に朝食が終わってしまって
食べたって感じがしないからだそうで
山盛りのカットバナナは目が満足するようですよ。
父はバナナダイエットを始めてからずっと
朝と夜と体重を計っているんですってぇ
この１か月の成果を発表しますが
２キロ減りました
腰のコルセットの上にのるようにはみ出ていた
パンパンの脂肪が柔らかくなって小さくなってます。
首の後ろの段々になっていたお肉も減って
顔がすっきりいたしました。
脂肪が２キロ減るって
見た目にも分かるくらい痩せるんだねぇ～
最近は体重の減り方が鈍いようで
そりゃーたいした運動してないから仕方ないよぉー
朝には５００グラム減ってるのに夜には戻ってる
とかで父は不満げでしたが・・・
当分辞める気は無いみたいでしたよ
さすがぁー
大好きなバナナだからなんでしょうねぇ
私だったら飽き飽きするんだけどね
毎朝毎朝バナナだけ食べるんだよぉー
スクランブルエッグとかサラダとか
ヨーグルトとかカリカリにトーストしたフランスパンとか
マーマレードつけたりして食べたいもん
しかし、バナナダイエット
効果はあったようですぅ
私はお勧めは致しませんが。。。
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メガネデビューは五十に手が届く年頃になってから
ずーっと視力は1.5を保っていたのだからね
この数年でバタバタと視力が落ちて見えずらくなって
行きつけの医院の受付のおばちゃんに
長年通い詰めた結果 唯一 緊張しない医院なのだ
「眼科に行ってちゃ～んと見て貰いなさい。」
のお勧めで眼科検診したわけで・・・
眼圧に眼底に視力に・・・
アレルギーに老眼に近視に乱視
なんて事になってて驚いたものですが
それ以来 私もみんなにお勧めしています
眼科検診に行って見てください
父はメガネが合わないのだと言ってたんですけど
眼科に行ったら 6年前に手術した目が
また、良く見えてないって事がわかって
視力回復が難しい状態だとかで
車の運転をやめました。
母はメガネを持ってメガネ共々検診
たまに毛細血管が切れて白目を赤くしてるのだけど
それでも白内障もなく異状無し
って喜んでた。
で
階下のマダムが先日
メガネを作り変えるとか言ってたので
新しいメガネを作る前に眼科検診をお勧めしました。
素直にすぐ眼科検診したそうで
「ショックよぉー、白内障だったのよ。
」
自分だけは白内障はあり得ないって思ってたとか・・・
彼女はこの夏７９歳ですから
白内障もありえるでしょ
今年の夏の間に手術を覚悟したそうですよ
そうそう、マダムと話していて笑ったのが
白内障の手術をしたら視力が良くなると思いこみ
老眼と近視が治ると信じていて
手持ちのメガネを並べて
色つき度無しのレンズに入れ替えて
どれをサングラスにするか選んだのだってさ。
メガネの要らない生活がやってくるものと
喜んでいたらしい
そうはいかないのねぇ～
眼科の先生の話をちゃんと聞いてこないと
あとでがっかりよねぇ～
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気分の乱高下のひどさには
自分のことながら あきれる。。。
たぶん相当にテンションが高かったその日
普段なら余計な事は言わないように注意しているのに
あまりにテンションが高すぎて舞い上がってて
言わなくてもよい事まで口から出てしまった
頭のどこかで分かっているのに止められなくて
一気に吐き出してしまって
相手の困ったような迷惑そうな顔を見て
「しまったぁ！やってしまったぁ～！」
なんて後悔するのだ
そして帰り道にドドーンと気分が落ち込んでいく
なんであんな事を口走ってしまったのかと
部屋に戻ってからも
相手の迷惑そうだった顔を思い出しては
消沈の闇の中さぁ～
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肩甲骨のストレッチは最近始めたことだけど
じつは筋トレもじわーっとやっているのだ
必死の筋トレでなく
ゆるゆるとしたものでごめんねって感じ
お風呂に２Lペットボトルを持ち込んで
お湯に浸かってる間のわずかな時間の筋トレ
ペットボトルの両端を持って
まずはバンザーイ
で そのボトルを頭の後ろにゆっくりおろす
頭の上と後ろをボトルを上下させるだけ
なるべくゆっくりと
ボトルの水は満タンに入ってた方がバランスがとりやすい
これが意外ときつい
なるべく姿勢を良くしてあごを上げて前を見るように
２０回もやるとペットボトルを投げたくなるんだから。。。
そ、２０回しか出来なかったから
背筋と二の腕と肩関節と
一石三鳥はいけるかも
今年の２月頃はムチッとした触ると気持ちの良い二の腕だったのだけど
最近、腕が締まってきたようで
いわゆる「ふりそで」が小さく・・・
まぢかぁ～
やらないよりはましだろっ
くらいの気持ちでやっているので
こりゃー必死でやったらいけるんでないの
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私の一言で突然やり始めたバナナダイエット。
どうやら まじめにやっているらしくて
バナナ大好きな父ですからねぇ
朝から２本も食べられるのなら
トーストなんて食べられなくても良いみたいです
毎朝 体重を計って記録するように言っておいたので
ちゃーんと記録してました
少しずつ体重が減ってきているのがわかるそうですよ
７０過ぎてる父は肉が大好きなんです
とんかつとか唐揚げとか焼肉とか
今はたいして動いてもいないのに人並み以上に
食べるんですねぇー
揚げものも好きでね
食べすぎだって母や私が言うのも聞かないのね
ところがおもしろい事がおきまして
毎朝体重を記録してるおかげで
ロースカツのでかいのを食べた次の日に
せっかく減っていた体重がぴょんと戻ってしまって
また減り始めるのに２日かかるって事が
父には解ったんですねぇ
大好きなケンタのチキンも食べすぎはいけないってわかったことでしょう
好きなとんかつを食べるためには
運動をしなければ太るってわかったのです
ようやくですよ まったくもう。。。
周りがなんだかんだと言ったって
本人が気づいて気をつけないとさ
メタボは改善出来ないのよ
５０歳まではガリガリの父だったのです
今はコロコロ。。。
腰痛がひどくなるのも当たり前だよね
バナナダイエットに父が飽きなかったら
またご報告できると思います
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肩甲骨のストレッチをやり始めてみたのだけどね。
まあ、余分なお肉は背中だけにあるわけじゃーないけどさっ
やらないよりは少しでも動かした方が良いかと
思ってるわけですよ。。。
左右の肩甲骨を背骨に向けて寄せたり
広げたり とまずは動かしてみる
みごとに動かない
肩甲骨のまわりが固まっているみたいでさぁ
余分なお肉も邪魔してるけど。。。
そのあとに肩甲骨を回すところまでしたいのですけどぉ
肩甲骨を意識して動かしたことなんて無いでしょー
四苦八苦しながらようやくコツをつかめて
たかが肩甲骨を動かすだけで汗かいてたよ。
大変なのは次の日でしたぁ～
なーんと肩と首がひどい筋肉痛になってしまって
首は動かせないし頭は痛くなるしで
いかに動かしていないかを実感させられたね
今日は４日目です
肩甲骨を動かすと背中が温かくなるのがわかります
これって脂肪が燃えてる？
なーんて期待をしつつ
きれいな背中をめざすぞぉーー
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先日、お昼のみのさんのテレビでやってたでしょ
メタボ対策のダイエットですよ
父はバナナが大好きでしてね
昔はバナナが高級品だったせいもあるんでしょうけど
毎日のように朝食のデザートにバナナを食べてます
小腹が空いてもバナナを食べてたりと
バナナの為なら 雨の日の買物だって行きますよ
そんなんだから
バナナダイエットの話を父にしてみたんですよぉー
今までだって
脳トレの本とかストレッチの資料とか揃えてあげて
何を勧めても知らんぷりで
見向きもしない人なんですから
どうせ聞いてないだろうと思いながら話したのですよ
腰に持病を抱えているので痩せた方がいいのに決まってるんです
なのにたまの散歩くらいで
あとはテレビの前で座りっぱなし
筋肉などとうの昔にやせ細ってしまって
筋肉隆々だった二の腕はタルタルの振袖状態
残るは脂肪だらけ。。。
「なんで俺ばかりに言うんだっ
お前がやればいいだろっ！」
なんて思った通りの返事でしたわ
ところがですねぇ～
３日ほどのちに実家に行くと
母の話では次の日から
父の朝食がバナナ２本だけになっているんだそうで
厚切りトーストとサラダとコーヒーとバナナ
の恒例の朝食が
バナナと水
ケケケ・・・
良く聞くと昼食のデザートにバナナを食べてるとかで
どんだけバナナ好きなんだぁ～
毎度のことだが人の話をまともに聞きゃーしないから
まさかバナナダイエットやるとは思わなかったよ
朝からバナナを２本も食べられるってとこに食い付いたらしいね
「バナナを食べるのは朝だけだよっ
食べすぎはダメなんだからね」
「毎朝、体重をはかって記録しないとだよ」
とだけ言い足してきた
適度な運動もしないといけないんだけど
それは今度行った時に
まだバナナダイエットをやってたら言うかな
たいして運動もしないで体重が減ってたら
笑えるな。。。
その時は皆さんにお勧めしますからぁ～
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ついこの間までの低い気温と雨で風邪をひいたらしい。
軟弱な私はちょっと体調が変かなと思ったら
用心深くありったけの対処を早々にする
風邪をこじらせるほどまでには頑張らないのだ
それに比べて たまに風邪をひく「ダー」は
自分の体調の変化に鈍いせいか
風邪をひどくこじらせる事が多いのね
どうも世間一般に男子はそうなのかもしれない・・・
自分の身体の声を聞き逃すのかもね
「ダー」には 毎日何通かメールを送るのだけど
返事が返ってこない事がたびたびあるんだよ
仕事に没頭していて面倒なときとかさ
数日ほったらかしなんてことだって平気であるくらい
こちらの心配などまったく お構いなしでさぁ
電話をかけて 普通に電話口に出られたりすると
いっきに心配と安心と怒りと疲れとが交錯して
何も話すことも思いつかずに「じゃぁね」
って電話をプチンときるのだ
たいがいね。。。
そして今回も返メの来ない２日めに電話をして
風邪をひいて寝込んでいることがわかったのね。
いつもなら支度をして押しかけて行くところだけど
どうも今回は気分が乗らないんだなぁ～
「来なくていい 迷惑」
なんて毎回言われたって荷物担いで押しかけるのになぁ
今回はその「迷惑」「来なくていい」
って言われると気持ちが落ち込んでしまいそうで
笑って看病出来ないような気がするんだなー
それでもってそんな時に限って
風邪がうつって寝込んで反対に迷惑をかけてしまうんだ
最近、母が人生を悲観した言葉ばかり発するせいだろうか
聞き役の私に積もり積もっているんだろうな
こんな重い気分を持って「ダー」のところへは
心が向かない。。。悪いけど
急いで発散して気分転換しないとだなー
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とうとう決意しました
と言うか現実的には
見えずらいのが先で 諦めがついたのかな
遠近両用のメガネをかけてみることにした。
針の穴に糸が通せなくなって困った去年は
ま、リーディングメガネとか言うとカッチョいいけど
手元用
の老眼鏡を作ったのです。
針仕事をする手元を見るためには
メガネを鼻からちょっとずらしてみてね
まるでおばあさんの鼻眼鏡ですわぁ～
これは重宝してますのよ
だけど
これまで人生のほとんどを裸眼で過ごしてたのですから
メガネをかけることには抵抗が・・・・
遠視であったはずの私のお目目は
何が原因なんだか
いつのまにやら 近視と乱視
さらに老眼
遠くも近くも見えずらいなんてさ
困ったものだ
あ 早くからメガネをご利用のみなさんには
こんな話はちょっと不愉快に思われるかも・・・
ごめんね
両親は４０代前半から遠近両用のメガネをしているので
私を脅すのだ
老眼はどんどん進むからねぇ～
なんとも恐ろしい話で
とりあえずはメガネになれなくてはいけないので
度の軽い遠近両用の眼鏡を作ってみました
昨日は半日かけて過ごしてみたけど
良く見えるのは確かだけど疲れるのさ
緊張性頭痛になりそうなんだもんねぇ
慣れるしかないのだ
コーヒーを飲めばマグカップにカチンとメガネが当たるし
目を掻こうとしてレンズに指がぶち当たるし
ほんと、慣れるしかないのだ
毎年のように遠近両用の眼鏡を買い換えてた
両親の気持ちがわかる歳になったのだわぁ
でも、出来るのならば裸眼で。。。
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近所のおばあちゃんが興奮して騒いでいた。
もちろん近所の人たちに囲まれていて
「聞いてくれなきゃ、わたしゃーノイローゼになって自殺するよお！」
昔から耳が遠いせいで声が馬鹿でかい
だけど正義感が強くて人情味のある近所の世話焼きさんだったのにな
持病のぜんそくと高血圧とで最近は入退院がせわしないのか
たまにしか その大きな声が聞こえなかったのだけど
話を聞いてみると
おばあちゃんちの隣に新しい家族が引っ越してきたのだが
毎晩毎晩、赤ちゃんの泣き声やらあやす音やらが聞こえていて
眠れないのだと言う
耳のそばで大きな声で話さないと聞こえないくらいなのに
壁を隔てた隣の赤ちゃんの泣き声やトントンとお尻をたたいてあやす音が
聞こえるはずもないのだ
不思議な話でしょ？
その隣の人に聞くと夜泣きはしてないって言うし
それより子供が玄関の出入りをしているすきに
いつの間にか そのおばあちゃんが家の中に入り込んで困っていると言うのだから
無断で入り込んだ記憶はないらしいんだけどね
何を勘違いしているのか
隣の家に勝手に入り込んでなかなか帰ってくれないらしい
お隣の若いママさんはおばあちゃんをとっても怖がってるのだ。
とうとうきたか。。。
壊れ始めたのだな
おばあちゃんは興奮して話続けているけど
話の中身の姿がさっぱり見えない
幻聴と幻覚に悩まされているんだろうな
夜もゆっくり眠れないんじゃ可哀想だよな
「大丈夫！お隣さんにもよーく言っといてあげるし
今度泊まりに行ってあげるからね
大丈夫だよ。」
と耳元で大きな声で言うと
「うんうん。泊まりにおいでよ。」と静かになって家に入った。
昔、うちの子供達や近所の子たちもお世話になっているんだよね
小さい頃に・・・
悪さしてたり危ないことしてると見つけて大きな声で注意してくれてた
社会のルールってやつ
自分がされて嫌なことは他人にしちゃいけないよ
ってね
そんな近所のうるさいおばちゃんも歳には勝てないか・・・
壊れかけてるおばあちゃんになってしまったんだね
さみしいなぁ悲しいなぁ
おばあちゃんの苦しみがもっと楽になればいいのだけど
以前のように ガハハハと笑って過ごしてもらいたいな
幻聴や幻覚、被害妄想からなる攻撃的な感情
私の祖母も離れて暮らしていたけど最期は酷かったらしい
叔父さん夫婦は最後の何年かは悪人扱いされながら介護してた
恐ろしい形相の祖母など私には想像もできないんだけどね
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昨日、今日の雨でホッとしています
でも この後
気温が上がるのが恐ろしいよぉ
花粉の飛散がピークなのは嬉しくないよねぇ
だってさ
まだ１ヵ月は ふよふよ～飛ぶでしょー
とうとう家の中でもマスクをしないでは居られなくなりました
夜寝るときも マスクが欲しいです
マジで・・・
アレルギーが加速しているようでス
肌荒れがひどくなってきてね
顔も手足も触るとカサカサと音がしそうだもんね
化粧なんぞは マスクの上からのぞく
おメメだけ
えっと ここ位は化粧しないと誰だか判別出来ないから。。。
マスクもねぇ
地球に優しく で
使い捨てを辞めたいのだけどさぁ
もちろん そう思って
ガーゼの立体型のマスクも使ってるよ
洗濯がメンドウで間に合わないのと
これからもっと暖かくなるとマスクの下の顔半分が暑いのよねぇ
使い捨てマスクも機能的に良くなってるし
辞めがたいのさぁ
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花粉に対するアレルギー反応のせいか
アレルギーの薬のせいか
はたまた春の陽気のせいか
このところ めっきり体調が悪いですよ
２月の中旬あたりは気分も良くて
テンション高くて意欲が出てきて い～感じ
とか思ってたけど
やっぱりねぇ。。。
花粉の飛散が増えるにしたがって
気分は下降
意欲満載どころか意欲減退
だるい眠い
眠剤の力を借りずとも
昼も夜も爆睡できるのだからぁ
起きていても頭が休眠状態で何もしないままに
気が付くと
一日が過ぎているのねぇ
つくずくと情けなく落ち込む毎日よお
まぁ 花粉の多さが憂うつで家から出る気持ちも萎えるのよ
今日は家の中でマスクしてますからっ
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母から数年前に手渡された「へその緒」と薄茶色に変色した「母子手帳」
現在の母子手帳は分からないけど
うちの子供達の頃の「母子手帳」とは違って
色刷りでもなくぺらぺらとして質素なものだ
よく見ると 昔はおおらかだったって事が分かるよ
自宅出産で助産婦さんが駆けつけてきていたのだろうけど
お産の記録で出生時間や母体の様子は記録されているけど
新生児の記録がされてない・・・白紙？
生まれたての私の体重、身長、健康状態なんてものは
記録されてないんだぁ
どうも出生届出さえ出しときゃよかったみたいなんですね(^^ゞ
母子手帳と一緒に育児日記らしきものも貰ったけど
１０ページちょっとしか書かれてないのに
私の病気や怪我が盛りだくさんだもん
１歳にしてヤカンにケンカを売って両手両足の火傷
その数ヶ月後にはカミソリに掴みかかって手の指を切り二針縫い
どこからか水疱瘡をもらって
３歳ではしょう紅熱で入院して退院したかと思うと
はしか・・・
預けられてた家で一酸化炭素中毒で白目をむいて死にかけて
元気になったらポットに激突して額を切り
怪我をしている額をブランコから堕ちて更に三針縫い
包帯がとれると
おたふく風邪・・・
元気になると なぜか自分で眉毛を切り落としヤンキー
保育園でケンカして しこたま頬を腫らして熱が出て・・・
病気がちなくせにヤンチャなのだぁ～
自分には記憶が無いだけに
親にはどれくらい心配させていたのかと想像するだけで
申し訳ない気持ちになるね
「魔の週末」と言われるほど週末の夜に怪我をしたり
高熱を出したりしていたらしいのだから大変だったろうねぇー
親には感謝の言葉しか出ないのだ
感謝感謝！！<m(__)m>
それよりも 生まれて最初にしゃべった言葉が
「じぃ～ちゃん♪」だったとは ね！
離れて暮らし始めても 祖父と祖母が気にかけてくれていたのは
「じーちゃんこ」「ばーちゃんこ」だったからなのねぇ～
「頑固なじぃちゃんが膝に乗せるのは孫のお前だけなんだよ」って
伯母さんが言ってた事を思い出したよ
じぃ～ちゃぁ～ん♪
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成人のみに発行されるICカード「タスポ」が無いと自販機でのタバコが買えなくなる。
いよいよ3月から始まるらしい
「タスポ」http://www.taspo.jp/の申し込みも始まったとかで・・・
リースの自販機は8割くらいは「タスポ」対応機に
すでになっているらしいけど
タバコ屋さんとかの所有の自販機はまだ遅れているのだそうだ
どうも、成人識別の機械を取り付けるのに7万円ほどかかるのだとかで
小さい店の入り口を残して何台ものタバコの自販機に
ぐるりと囲まれてる所はあちこちにあるよねぇ
どれ位売り上げがあるのか知らないけどさ
1台に付き7万円の取り付け費用はデカイ出費じゃないだろか
これからはタバコを買うにもふらぁ～っと
小銭だけ持って行く訳にはいかなくなるわけだね
ま、タバコを吸わない私としては何てこと無い自販機の進化なんだけどさぁー
未成年の子供達が興味半分で喫煙にはまっていく事が
阻止できるのなら大賛成だ！！
タバコの価格だって思いっきり上げればよいのにっ
健康に害のあるタバコによる税収こそ医療費や福祉に使うべきさっ
とか思っちゃったりするのさ
愛煙家の人にはゴメンチャイ
むかーしむかし若かりし頃の私は
自分が将来出会うであろう子供の為に禁煙したのだよ
ヘビースモーカーだった父を持ち
慕っていた叔父をヘビースモーカーの為に喉頭がんで亡くして
だから・・・
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この世で一番大事にしたい人・・・と思っている「ダー」
連休前に彼の家に出掛けて行って
たった４日一緒に居ただけでケンカして帰ってきちゃったぁ！
なんだか苛ついていたのは うすうす感じていたけれど
そのトゲトゲが私に向かって来るとは思ってなかったから
いつものようにポンポン答えていたら
「うるさーい！何回も何回もしつこーい！！」
ご機嫌ナナメ
ちょっと大き目の地雷を踏んだみたいなのです
こーなったら何を言ったって無駄で
何か言葉をかけたって更に彼のひねくれた気持ちがヒートアップするだけなのよっ
とにかく私が低姿勢で謝れば気が済むのは
そりゃー充分わかっているよぉー
ところがこんな時って私も虫の居所が悪いのだ
普段なら転ばないような所で相手に突っかかってこられて
思わず 片手でつかみ揚げて受けちゃうのだ
あはは。。。
なんでも受け入れられるほど大きな母親には成れないもんっ
一晩何も話さずに二人で「ダー」の家に居たけど
どーも私の気持ちが折れる方に向かなくて
自分の家に帰って来たよ
大人気ないなぁーって自分でも分かっているんだけどね
ま、ひとりになって良く考えてみると
イライラしてたのは私の方かもしれなくて
ムキになるってのは私に少しはやる気が出てきたって事じゃないかな
なーんて良きほうに解釈してみました。
地雷を踏まれた「ダー」はまだ怒ってるみたいなんですけどぉ～
し～らない～♪
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新年始まって早々だけど
今年のスギ花粉の飛散は例年より早いとか・・・
それも花粉の量が去年の1.5倍から3倍で多いのだってさ
毎年、1月の下旬には抗アレルギー剤を朝夕飲み始めるのだけど
ここ3年くらい前からは温暖化が進んでるんだって実感してるのだよ。
アレルギーはスギだけではなくて 1年中何かに反応してるわけで
その中でも11月12月は症状が出なかったのに
最近は油断が出来ない
冬なのに花が咲いてたりして雑草が枯れないのねぇ～
目の粘膜がプツプツ鼻腔が赤くプックリ
アレルギーの症状が治まらないのよぉー
だから夕方だけ薬を飲んでいたりする。
真剣に温暖化を考えていかなければいけないね ほんと
花粉にかぶれて1年中 顔がガサガサなんてのは
化粧の甲斐がないじゃなーい？
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片頭痛ってのは遺伝するものなんでしょうかねぇ～？
片頭痛であったかどうかは分からないけどさ
母も祖母もいわゆる頭痛持ちってやつだったみたいなんだけどね
私なんて高校生の頃に良く頭痛がするなって気付いたら
片頭痛でしたからねぇー
それからだから片頭痛歴は四半世紀超えだぁー
こんな事書いてる時点で頭のどこかが痛いような気がしてくるから
いやよねぇー
頭痛の経験の無い人がうらやましいの。。。
市販の鎮痛剤が効かない時なんて悲惨でしたものぉ
部屋を暗くして頭を冷やしながら痛みと吐き気とにもがいてましたからね
頭の痛い方の半分をカートリッジ式にして取り替えたいと
いつも思ってましたから・・・
緊張の解ける週末に片頭痛の発作が起きる事はザラで
寝不足でも疲労がたまっても身体のリズムが変わっても
片頭痛は起きてたから
なんだろうね痛み疲れってやつで片頭痛が収まっても
目の下にクマでげっそりでしたわねぇ～
あの頃は普通の生活が出来なくって大変でしたわよ
今は片頭痛の薬があるからねっ
片頭痛になったらどうしようって不安も無くなって
頭痛で２日も寝込むなんてことは皆無だね
タブレット錠の薬に変えてもらってからは
いつ何処でも発作が起きた時に水無しで飲めるのさぁ
バッグの中に免許証と共に２錠は持ち歩いてる
薬のおかげで痛みで苦しむ事はなくなったんだけど
ただねぇ
この薬がまだ高いんだなぁー
最初の頃よりは安くなったけど
処方箋薬局で必ず
「このお薬は高くてごめんなさいねぇ。」
と言われるし
大きな薬の袋で受け取る他の患者さんより
１０錠だけの薬代を支払う私の方が「野口英世」さんが２枚は多い。。
早く片頭痛の完治方法を見つけて欲しいものだ
大好きなチョコレートやチーズや赤ワインを
罪悪感を感じながらでなくて思い切り食べたいなぁー！
これらは片頭痛の要因と聞いてから極力食べないようにしてますんでぇ～
赤ワインはやめました・・・
白ワインを呑む事にしたので♪
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このところ じわぁ～っと気分が落ち込んでおりました。
まったく原因もきっかけも分からないままに
じわぁ～じわぁ～と沈んできてまして
ま くい止めようと無駄な努力もしてみましたが
情けないばかりに気分が沈むばかりで・・・
それならば久しぶりにぃ
と 実家で呼ばれない限りは自宅でこもって
更に沈んでやりましたぁー
このひと月ほどいろいろな事が思い出されて悲しくて悲しくて
ぽろぽろと涙があふれるやら鼻水がでるやら
それがみーんな結婚生活にけりをつける前の出来事ばかりで
我ながら あの頃そんなにも自分が苦しんでいたのかと
今更ながらに気付いて驚いてしまった
あんがい 心の深い所まで傷ついていたのだねぇ
自分の心を見えない振りをしてやり過ごす事しか
出来なかったんだものしかたないか・・・
そんな事言ったってさぁかなり昔の話なんだからさぁ
と 気を取り直して
ひとりで頑張ってた過去の自分に精一杯ほめてあげました！
エライ！エライ！！頑張ったね！！
あの時 くじけないで頑張ったから今があるのだから
なーんて自分を誉めおだてあげて
気分上昇にとりかかっています
あと少しで平常心
です
木にも登れるかぁ～？
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火災報知器が鳴るって ドキッとしますよねぇ
先日、「ダー」のワンルームに居候しに行ってた時
夜中の３時に部屋に設置されている火災報知器が鳴り出しました
私はぐっすり夢の中でしたけど
「ダー」はその少し前まで仕事の資料をつくっていたそうで
眠りに付いた所だったとか・・・
この時ばかりはカッコ良かった「ダー」でした
「とりあえず、キミは着替えなさい。」
と言うと窓や玄関の外を確認しはじめて
念の為に消防に通報していた
でもすでに通報が入っていたらしいのね
「あなたは何階ですか？安全に避難してください。」
避難するにしても 大事な物を持ち出さなきゃでしょっ
私は居候だから荷物はボストンにまとまっているわけだし
「ダー」に「大事な物持ち出す準備してよぉー」
と言うと
「大事な物、大事な物・・・」と部屋を見渡して
私の目の前に立って「ダイジナモノはコレ！」
私のことをギューって抱きしめてきた
「アホかぁー！持ち出す荷物ジャァー！」
とは言ったもののウフフでした♪
なおも火災報知器は
「火事です。火災が発生しました避難してください。」
と けたたましく
「６階で火災が発生しました」
ゲェー！この下じゃん！！
いっぺんに目が覚めて
私も窓から首を出してみたり玄関前から下を覗いてみたり
ホントに火事だったらどれ持って行こうかとか考えてさぁ
ドキドキテンションあがりっぱぁーー
なのに
においも煙も見えない・・・
避難している人の声も聞こえない
非常階段で階下を見に行ったけど
どの部屋も玄関がしまっていて誰も出ていないし
火災らしき気配が
無い。。。
そこらじゅうにマンションの火災報知器の音が鳴り響いてて
窓の下の道路には人が集まってきていた
火災の気配がまったく見つからなくて避難するのもどうだろか？
お隣のお姉さんも玄関のドアを開けて悩んでたよ
思わず
「こんばんわ・・・」なーんて挨拶しちまった(^^ゞ
消防車も救急車も警備会社も駆けつけて
火元探しに・・・
「ダー」は消防士に付いていって階下の火元とされる所へ～
ミニキッチンのコンロで料理をしていて火があがった
自分で消した
と 火元のお姉さんが説明したそうで
センサーのある天井まで？？
誤報というかボヤというか
本当の火事にならなくて良かったですｗ
１機しかないエレベーターは
１階の外まで避難した上層階の人達が順番に部屋に戻っていくのに
夜中の３時過ぎに忙しそうに上下してましたよ。
真夜中の避難訓練のおかげで
すーっかり目が覚めてお腹まで空いてしまって
４時頃に二人仲良く朝食のトーストを食べて
それから しばしの仮眠となりましたが
何処が火事だったら どうやって避難するかとか
ベランダの避難梯子を使うとか
盛り上がった時間でありました・・・
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若い頃から 人の好き嫌いがありまして・・・
好き嫌いというよりは
相性が合う合わないってところが大部分を占めていて
パッと合った瞬間に
「あ、この人合わないな好きじゃないな。」
って感じたら もう駄目です
あまり関わらない様に離れておきます
たいがい 最初に嫌な奴だなって感じた人って
後になっても好きにはなれないものですよ
なかなか・・・
そんなのが
会社の直属の上司なんかだったりしたら ゲッソリ
その頃の私
ダイエット要らずでしたわｗ
ストレス発散とばかりに毎晩食べて呑んで・・・
悪い人ではないって分かっているからなおさら辛い。。。
ただ、しかし、私の感に触るのだぁ～
今、車の任意保険の担当者に困っているのねぇ
ながーい付き合いなのだけど
保険屋さんとしてね・・・
これが離婚した元旦那の知り合いでさぁー
早く切りたかったんだけど
年に１回の契約だし 昔は顔を合わさずに電話連絡だけで済んでたから
ずるずるとぉー
今は保険契約もうるさくなってるでしょう！
直接合ってこまごまと説明受けて
ついでにお勧めのいろんな商品の説明までされて
相性が良いなら それもそれでいいのだ！
だけど、これが嫌いな感じなのよねぇ～
話すらしたくない感じの人で
家にも玄関先から奥に入れたことがありませんっ
去年も断れずに 今年こそは と思いながら
心が疲れてる私としては断る言葉も言い切れないで・・・
違う保険屋さんに切り替えたものの
契約の切れるチョイ前に家から逃走していました
家に帰ってみると家の電話の着信履歴には
保険屋さんの会社と携帯と自宅との番号が大量にぃ.。o○。o○
○o。.ど どうしよ(-_-;)
実は携帯の番号も油断して教えてしまっていたので
着信履歴が・・・
登録番号以外は着拒否してあるのでいいけど
履歴におびえているのだ
こんな事でつまづくとはねぇー
元気なってきたぞぉーって思っていた矢先だったのにな
凹む凹む。。。
今日も早朝から家の電話が鳴っていたっ！
完全な居留守だもん
ど ど どうしよっ(>_<)
電話恐怖症復活？
対人恐怖症復活？
そんなはずは無ーい！
負けるなぁーあづきぃー！！
でも 放っとこぉーー($・・)/~~~
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今日のお散歩です
昨日は 頭が寝ぼけたまま朝から駒沢公園まで 「ダー」に連れて行かれました
ま 天気も良かったし
それはそれで自分なりに納得したんですけどね
ただし
そこで高校生のサッカーの試合を ４試合も見るなんて聞いてなかったので…
騙されて連れて行かれました(+_+)
朝から日が暮れるまで 暑いやら寒いやら
足が痛いやら
と で
私のうっぷんが晴れないのでして
「体がダルい、足が痛い」
と朝からグダグダしてる「ダー」を 家に放って
のんびり散歩をしている訳です
やっぱり一人で買い物は気楽ダアッー！！
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あれから１年経ちました
リストカット姫が東京から遠い実家に帰って…
どーしているのやら(。・_・?)?
リストカット姫が両親の元で治療に専念できるよーに
東京に気持ちが残らないよーに
私達はリストカット姫と彼女の両親との付き合いを断ちました
それが良かったかどうかは分かりません
ただ一番身近に居て心配している彼女の両親の方を向いて欲しかったの
なーんて
本当は彼女のウソがたくさんありすぎて
あとからあとから出てきてさ
もうどれを信じて良いやら 疑惑の念を振り払えきれず
ってとこかなぁー
私達には手に負えない程に リストカット姫の心が病んでいるんじゃないかと思ったしねぇ
彼女の両親の逆恨みも尋常越えそうだったもん
こっちの方がヤバくてさぁ
すっかり連絡を断ったが 心配はしているのだよぉー
頭の隅っこあたりで…
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東京は猛暑から やーっと開放されましたねぇ
日差しも風の匂いも秋のけはいで・・・
私にも シッカと秋のアレルギー症状が出てます(~_~;)
目の痒み、クシャミ、鼻水なんてすっ飛ばして
呼吸器官がアレルギー反応で腫れてしまっているようですよ
１週間ほど前 夜中に息苦しくて目が覚めて以来
あわてて薬を飲み始めてみたものの
一度出た症状はなかなか治まらないものでして
夜は眠剤のお世話になって 爆睡ｚｚｚ・・・
たぶん、鼻や喉が腫れているから物凄いイビキをかいているのだ
まるで怪獣のように グガァーッグガァーッ！！
「ダー」と一緒に居るときは
「昨日はイビキ姫だったよぉー」
と 優しい言葉だけど
チャラ男君に言わせると
「怪獣が吼えててうるさかった」
となるのだ
たぶん怪獣が正解○
今は誰にも迷惑かけずに夜中に怪獣イビキさぁー！！
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